この１年くらいは、メンタルコントロールが上手く効かないことが多くありました。
これからフリーランスという働き方を目指したいという方に、少しでも参考になれば幸いです。
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✍この動画の目次
00:00 挨拶
- 00:13 はじめに
- 00:32 メンタルが落ちた理由５つ
- 00:59 理由①：収入が不安定
- 01:55 不安定な収入を少しでも安定させる方法３つ
- 04:06 理由②：孤独
- 06:17 孤独への対処法
- 07:41 理由③：プレッシャー
- 08:59 僕なりの解決策
- 10:47 理由④：体調管理
- 11:38 外出自粛期間中の話
- 13:04 理由⑤：他人との比較
- 14:57 対策方法
- 17:56 まとめ
